Wenn Du schwimmst erzeugt die Bewegung Wärme in Deinem Körper. Wenn das Wasser aber auch ziemlich warm ist kann sich der Körper schlechter abkühlen (schwitzen zum abkühlen funktioniert ja nicht unter Wasser). Das ist eine erhöhte Belastung für den Kreislauf oder mit anderen Worten macht Dich mehr fertig. (Wie Sauna ja auch eine Belastung des Kreislaufs ist, nur eben noch stärker... allerdings funktioniert da das schwitzen wieder)
Drum geh ich lieber in kühleres Wasser zum schwimmen, da kann ich entspannter und länger schwimmen...
PS Falls das ein typo war und warm eigentlich warum heißt ist die Antwort freilich körperliche Anstrengung. Aber das haben andere ja schon angemerkt...
2006-10-27 02:11:25 UTC
Logo - ist ja anstrengend.
Heißes Hößchen
2006-10-26 04:08:27 UTC
Schwimmen macht müde aber erst nach einer bestimmten Zeit weil es mächtig anstrengend ist.Beim Schwimmen werden ja sämtliche Körperteile benutzt.Allerdings muß ich sagen das Schwimmen nicht so anstrengend ist wie laufen.
Polly
2006-10-25 05:51:00 UTC
Weil man beim Schwimmen so ziemlich jeden Muskel im Körper bewegt .
Ich bin nach den Schwimmen auch immer sehr müde !!
amnesie
2006-10-25 05:45:25 UTC
Weil es so entspannend ist, wahrscheinlich. Der Körper stellt sich im kalten Wasser eher auf Bewegung ein, da er Wärme produzieren muss, damit man nicht friert. Im warmen Wasser hingegen kann er sich voll auf Beruhigung und Schläfrigkeit einstellen.
kalbskotlett
2006-10-25 05:43:16 UTC
mich nicht,bin hinterher immer total fit.
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